Вы здесь

Главная » Фитнес

Фитнес в парке

На выходных в городском парке культуры и отдыха занятия по фитнесу проводят инструкторы спортивно-концертного комплекса "Салават".
Принять участие может любой желающий, занятия бесплатные.
Что каcается направлений, будут представлены йога, растяжка и пилатес, а в конце занятия - упражнения для пресса. Программы несложные, доступные даже для новичков, направленные на укрепление мышц и повышение гибкости тела, улучшение общего физического состояния организма.
Начало занятий - в 11 утра, суббота и воскресенье, еженедельно.