Вы здесь

Главная

Важная информация!

В целях предупреждения и снижению рисков по распространению коронавирусной инфекции.

С 19.03.2020 г. временно приостанавливают свою деятельность в сфере оказания услуг населению, спортивные объекты ДС "Нефтехимик", СКК "Салават" и бассейн "Золотая Рыбка", до особого распоряжения.

Приносим свои извинения за предоставленные неудобства.

Администрация ООО "Агидель-Спутник".

Держим интервал

Андрей

5 июня в СКК «Салават» состоялась очередная онлайн тренировка подготовленная специалистами компании «Агидель-Спутник». Андрей Юхнов подготовил занятия по программе «Interval». Изначально эта программа пришла из профессионального спорта, именно по ней готовили лёгкоатлетов. Основное преимущество данной тренировки в том, что она затрагивает минимальное количество времени, что особенно важно, когда тренируешься дома.

В летнем режиме

Анастасия

Лето 2020 года мы встречаем в спортивном режиме. С первого дня июня фитнес- инструкторы компании «Агидель-Спутник» продолжили серию онлайн тренировок. Ирина Попова и Анастасия Банникова. С 1 по 4 июня девушки по очереди провели четыре вида тренировок: Active Stretch, Stretching, Functional и Body Sculpt.

Укрепляем организм #дома

Фитнес

К проекту онлайн тренировок, который был запущен компанией «Агидель-Спутник» присоединился инструктор групповых программ Андрей Юхнов. 21 мая Андрей провёл занятие по программе Upper Body. Обычно в этом комплексе задействовано много спортивного инвентаря, но с учетом обстоятельств Андрей Юхнов подобрал упражнения с двумя гантелями, которые можно в их отсутствии заменить «подручными» предметами.

Продолжаем тренировки на «удалёнке»

Анастасия

Остаемся дома, но держим себя в форме. Компания «Агидель-Спутник» продолжает практику онлайн тренировок в условиях распространения коронавирусной инфекции. Укрепляя организм, мы укрепляем иммунитет.

Так 18 мая Фитнес-инструктор компании «Агидель-Спутник» Ирина Попова провела полноценную занятие по системе Stretching.

Страницы