С 01 по 03 марта 2019 г. во Дворце спорта «Нефтехимик» проходил Открытый Кубок Республики Башкортостан по силовым видам спорта (пауэрлифтинг, жим лежа, русский жим). Целью и задачей данного соревнования было выявление сильнейших спортсменов Республики Башкортостан и выполнение разрядных нормативов АНО «НАП» до «Мастера Спорта» включительно.

Впервые в дисциплине «Русский жим» ( любители) участие принимал главный метролог - начальник отдела ООО "ПромВодоКанал" Антон Вязовцев.

Этот вид состоит из одного упражнения – жима штанги от груди, лежа на горизонтальной скамье. Участникам предстояло поднять штангу весом 55 кг большее количество раз за 5 минут. Победитель определялся по коэффициенту атлетизма, который получается из отношения массы спортсмена к суммарно поднятому весу. Соревнования проходили без учета весовых категорий по абсолютному зачету. В соревнованиях принимали участие спортсмены из городов Уфа, Стерлитамак, Салават.

Целью Антона на данных соревнованиях было выполнение норматива Мастера спорта "НАП", но для этого необходимо было выжать штангу весом 55 кг на 51 раз. Выжав штангу 73 раза за 5 минут Антон Вязовцев не только стал чемпионом, но и перевыполнил норматив не только Мастера спорта "НАП" но и Мастера спорта международного класса (64 раза). 73 раза выжал штангу и Василий Сурков ( г.Уфа ), но его собственный вес был больше чем у Антона. Третьим стал кандидат в мастера спорта России по тяжелой атлетике Азат Гильманов ( г.Стерлитамак ).

- Считаю, что основное преимущество русского жима по сравнению с другими видами спорта состоит в его простых правилах и доступности для всех. Для занятий не требуется покупать дорогую экипировку, благодаря минимальному весу штанги 55 кг в соревнованиях, могут принимать участие даже новички. Организация турнира прошла на высоком уровне, особо мне понравилась идея с установкой монитора в разминочной зоне на котором отображалась вся информация (весовые категории, количество повторений и т.д.) об участниках - поделился своими впечатления после соревнований мастер спорта России по гиревому спорту, победитель Открытого Кубка Республики Башкортостан в дисциплине "Русский жим" Антон Вязовцев.