Современный триатлон - испытание для настоящих универсалов. Классический триатлон в Европе был представлен впервые чуть более 30-ти лет назад. А сейчас существует множество разновидностей этого вида спорта: от триатлона Олимпийского, до триатлона Ironman (Железный человек). И именно в соревнованиях "Железный человек" принял участие салаватец Марат Валеев, сотрудник ОАО «Газпром нефтехим Салават». За победу над собой в городе Франкфурт на Майне боролись свыше 3000 человек со всего мира.

Марату предстояло преодолеть 3,8 километров на воде, 180 километров на велосипеде и 42,2 километра пробежать. И всё это нужно было проделать за определенное время.

- Я подсчитал, что за период подготовки, а это больше года, провел на тренировках 1000 часов. И это только «чистое» время тренировочного процесса, – рассуждает Марат. - Самым обидным было бы провести столь большую подготовку и сойти с дистанции из-за того, что не уложишься во время. Поэтому, стиснув зубы и собрав волю в кулак, двигался к своей цели. Поверьте, это было не просто. До финиша добрались далеко не все, и меня тоже посещали мысли об остановке: ведь было реально тяжело. Но мне удавалось найти мотивацию продолжить путь. Физически я был готов и главным было перебороть себя внутренне.

Впервые о соревнованиях Марат услышал в 2013 году. Тогда он уже занимался бегом и очень хотел преодолеть марафонскую дистанцию, но понимал, что серьезное внимание нужно уделить подготовке. А турнир такого уровня - это по-настоящему серьезный вызов. И отличная мотивация.

- Без поддержки родных и близких у меня бы, откровенно говоря, ничего бы не получилось. Особенно, спасибо мой супруге, поддерживавшей меня от начала и до конца. Семья для любого – это то, что придаёт силы. И спасибо им, что они мне их давали с лихвой, – откровенничает Марат.

Погода, точнее жара, сопровождавшая участников состязания сделала своё дело: спортсменам пришлось бороться не только с расстоянием, но и повышенной температурой. Когда воздух прогрелся выше 37 градусов, то стало откровенно тяжело. Ведь тело не могло охлаждаться в «естественных» условиях и его приходилось «отливать», делая необходимые остановки.

На водном этапе все участники, кроме профессионалов и продвинутых любителей, стартовали одновременно. А это - 2500 спортсменов. Марат встал справа, забежал в воду, выбрал «окно», где поменьше людей, вдохнул полной грудью и гонка началась.

- До первого поворота было 750 метров и когда весь этот «косяк» спортсменов стал на нем поворачивать, началось столпотворение, -вспоминает Марат. - Я подумал, что на таком фоне будет тяжело плыть еще 3 км и нужно менять отношение к гонке. Представил, что мы все плывущие рыбы и у нас одна цель… Двигаться стало легче. На велоэтапе на первом круге начал «глючить» задний переключатель – не держал большую звезду, но это были приятные неожиданности по сравнению с тем, что началось на втором круге. Температура поднялась до 38 градусов, подул боковой горячий ветер как из фена и тело перестало остывать. От теплового удара спасали добрые люди на трассе: они выводили шланги с водой на улицу и поливали желающих холодной водой. Я тормозил под каждым душем и обильно поливался водой прямо на ходу. На последнем пункте питания – остановился, съел все что осталось, вылил на себя тазик с водой и льдом. Чтобы на беговом этапе не поймать мозоли от мокрых носков, снял и выжал их, одел на «рога» велосипеда и босиком покрутил до финиша.

Самое интересное и сложное началось на заключительном этапе: марафон в чистом виде после изматывающей гонки на велосипедах и водного заплыва. Даже до этого этапа добрались далеко не все. Каждые 3 километра стояли пункты скорой помощи, в каждой было по 5 коек и все были заняты лежащими спортсменами. На каждом пункте питания был душ и лед, и Марат бежал от одного к другому. Если на одной стороне был относительный тенек и стояли болельщики, подбадривающие атлетов, то на другой стороне было прямое и обжигающее солнце. А на 27-м километре на одном пункте питания салаватец «поплыл»: встал, упер руки в колени и пытался сесть прямо на асфальт.
- Мне казалось, что от этого будет легче. «Темная» сторона говорила, ну сядешь, посидишь, что тут такого. Вон видишь, всем же плохо. Все лежат, а ты посидишь. «Светлая» сторона говорила, что потом я не встану. Силой заставил себя улыбнуться и двигаться вперед. Очень сильной мотивацией бежать дальше был тот факт, что на другой стороне канала стояла и ждала меня моя любимая жена. Спасибо ей.
Ну а последний круг был на «зубах». Один очень опытный атлет, увидев, что у меня уже 4 резинки на руках и я еле бегу, сказал: "Вставай мне в ноги, тебе будет легче". И так, двигаясь за ним, дотянул до финиша. А там я услышал: "Marat, YouareanIRONMAN!".

Мечты сбываются, когда идёшь к ним сам, а не ждёшь, что все само упадёт тебе в руки. Когда трудишься не покладая рук, ног, головы. Когда делаешь всё, чтобы исполнение мечты, хоть на сантиметр стало ближе. Это и есть победа. Марат Валеев доказал, что невозможного нет, главное идти к этому правильно и стремиться покорить вершину. И закончить рассказ о «железном человеке» из Салавата хочется его словами: «Нужно радоваться тем мелочам, что есть у нас и никогда не падать духом! Все испытания когда-нибудь заканчиваются и впереди нас ждет награда. Поддержка близких людей – огромное преимущество и необходимо её ценить. А когда есть четкая цель, шаги по её достижению легко формулируются и позитивные мысли в голове трансформируются в правильные действия».